Ingredienti
2 filetti di platessa
15 g di pistacchi
20 g di parmigiano
scorza di 1/2 limone
sale
olio evo
3 cucchiai abbondanti di pangrattato (io di riso)
Sgusciate i pistacchi e puliteli di tutte le pellicine. Tritateli finemente e mescolateli al parmigiano e alla scorza di limone, che avrete grattugiato.
Lavate bene le foglie degli spinaci e asciugatele. Sciacquate i filetti di platessa e tagliateli in due nel verso della lunghezza.
Versate su un piatto il pangrattato e adagiatevi sopra un filetto. Posate sulla parte superiore una foglia di spinacino, riempitela con una buona cucchiaiata di trito e chiudetela lateralmente, in modo che non sia più larga del filetto stesso. Avvolgete in filetto partendo dalla coda, mantenendolo sul pangrattato, in modo che aderisca bene alla polpa.
Chiudete l'involtino con uno spago o con un laccio in silicone (o ancora con uno stuzzicadenti) e impanatelo ancora bene su tutta la superficie. Ripetete l'operazione con gli altri filetti.
Sistemate gli involtini in una teglia coperta da carta forno e leggermente unta, versate un filo d'olio e infornate, a 200°, per 20 minuti.
Quando saranno ben dorati sfornate, liberateli del laccio e serviteli.
Non snobbate le briciole!! Vi torneranno utili a pietanza finita ^_*
belli, genuini, saporiti e leggerissimi!!! mi piace :-)
RispondiElimina: )) Le condizioni necessarie anche per me, affinché un piatto ia di successo ^_^
EliminaDavvero gustosi Erica!!
RispondiEliminaBuona giornata!
Provare per credere ; ))
EliminaErica, ho ancora il gusto del caffè in bocca, ma a vedere questo piatto...
RispondiEliminaMi accontenterei si delle briciole.
Davvero molto invogliante, con un buon vinellino bianco fresco poi...
Complimenti davvero.
P.s.: anche mio marito, spesso, a fine pranzo mi fa vedere orgogliosamente (e quasi in maniera infantile) il piatto vuoto e lucido e mi dice che si può quasi fare a meno di metterlo in lavastoviglie.
Saluti, Lorena
E non sono soddisfazioni???????? ^_^
EliminaGrazie Lorena, un abbraccio grande!!
io mi salvo la ricetta e mi ripropongo di provarla sicuramente :P
RispondiEliminabacio
Non so spiegarti quanto piacere mi faccia questo pensiero..... TU, proprio tu.
EliminaTi stritolo d'abbracci Ferna, grazie!!!!!
e già, passare il ditino nel piatto non si fa!!!! Ma chi l'ha detto che non si fa ?!?!?!? mica mangiamo sempre al ristorante o siamo sempre ospiti a casa di qualcuno? a casa nostra si fa questo ed altro. Ottima ricetta e splendida presentazione. Erica cara, mi segui da un pò e ti seguo da un pò. Io sono più silente di te, nel senso che commento meno ma solo per questioni di tempo. MI piace il modo in cui ti esprimi e soprattutto come ti presenti. Spero possa farti piacere - In questo link c'è una sorpresa per te http://comemangioio.blogspot.it/2013/12/premio-conoceme-e-i-miei-ringraziamenti.html - E' anche un modo per augurati Buon Natale - Un abbraccio e a presto. Enza - Come Mangio Io
RispondiEliminaSei molto molto carina e ti ringrazio tanto. Scrivere, per me, è come cucinare, o come leggere: un modo di esprimermi e di trovarmi. Se solo avessi più tempo..... ^_^
EliminaUn abbraccio grande e grazie ancora11
sono buonissimi!! Proverò sicuramente a farli!! bravissima cara Erica!! Un bacione :)
RispondiEliminaGrazie cara, un abbraccio grande!!
EliminaErica! Meraviglioso piatto, sano e buonissimo! Una ricetta perfetta per la vigilia! Anch'io adoro lo spinacino scottato appena, dopo il collaudo non replico mai le ricette e quando lo faccio devo sempre apportare qualche modifica... e poi sono bravissima anch'io a pulire il piatto e a lucidarlo come non mai ;-) Siamo sorelle di blog ;-) Un bacione grande grande!
RispondiEliminaFederica :-)
Ahahahahahah, meravglia essere tua sorella Fede!!!! Proporrei una sfida a chi pulisce meglio il piatto, ahahahahahah!!
EliminaGrazie dolcezza, ti abbraccio forte
eh, pure questo me gusta mucho!
RispondiEliminabesos
Su
Ahahahahahahah, grande Su!!
EliminaUn bacione
Eh anch'io sono figlia del "non si lascia niente nel piatto", posso immaginare la lucentezza del tuo piatto. :)
RispondiElimina^_^ Figurati che una volta mi sono mangiata il minestrone (che odiavo) del pranzo a cena e anche a colazione il giorno dopo O_O
EliminaChe piatto squisito e salutare... anche io non lascio niente nel piatto... ma anche perchè sono golosissima e proprio non riesco a lasciar qualcosa.... Uno spettacolo questi involtini! Un bacsione!!
RispondiEliminaAhahahahah, questo è un altro aspetto fondamentale: perché lasciare quella briciolina nel piatto se può finire in bocca? ^_^
EliminaImpossibile lasciare una pur minuscola briciola nei tuoi piatti, Erica!
RispondiEliminaBuona serata, mia splendida fatina delle meraviglie.
Un mondo di abbracci
MG
: )))))))))
EliminaSei deliziosa, MG!!
Un abbraccio grande grande come sappiamo ; )
Ciao, che bellissima e semplice idea per preparare i filetti si platessa, sempre un po' anonimi! Ottima variante al classico pomodoro e olive, decisamente in verde e leggera!
RispondiEliminaUn'indea che ti compiamo.
baci baci
E mi fa molto piacere!! Io non amo cucinare in rosso. Prediligo sempre condimenti bianchi ed effettivamente questa versione mi ha soddisfatto molto!
EliminaGrazie fanciulle, un abbraccio!
tu hai questa capacità di fare sempre abbinamenti impensabili ma assolutamente super!! brava!!!
RispondiElimina^_^ E' solo che assecondo quello che ho dentro ; ))
EliminaGrazie cara!!